Sylwia Grenda

Od 13 lat wspieram ludzi w osiąganiu wewnętrznej wolności
i spełnienia.  Współprowadzę Fundację Miejsce Kobiet,
w ramach której aktywnie towarzyszę kobietom długotrwale bezrobotnym w powrocie na rynek pracy. 

Psychoterapeutką i psycholożką jestem z zamiłowania. Poszukując odpowiedzi na pytania o sens moich doświadczeń, mojego życia, tego kim jestem, blisko dwadzieścia lat temu weszłam na ścieżkę rozwoju osobistego. Poszerzając swoje zainteresowania ukończyłam szkolenie psychoterapeutyczne i psychologiczne. Uczestniczyłam w wielu kursach pozwalających mi lepiej rozumieć i doświadczać siebie. Od 10 lat wykorzystuję własne doświadczenie i nabytą wiedzę (z dziedziny psychologii klasycznej, psychologii procesu, terapii EMDR, psychobiologii) w pracy z klientami.

Nieustannie podnoszę swoje kwalifikacje jako terapeutka, uczestnicząc w licznych szkoleniach i warsztatach, oraz korzystając z regularnej superwizji.

Prywatnie jestem mamą trójki dorosłych dzieci. W życiu ważna jest dla mnie równowaga, dlatego dbam o swoje emocje i ciało. Biegam i praktykuję obecność. Cieszę się życiem.

Obszar pracy terapeutycznej

Pracuję z osobami:

• Doświadczającymi kryzysów osobistych i relacyjnych.
• Cierpiącymi z powodu chorób, obniżonego nastroju, depresji, lęku i  przeżytej traumy.
• Poszukujących swojej drogi i sensu życia.
• Chcących lepiej poznać i zrozumieć siebie, pragnących zmiany.

Doświadczenie zawodowe

Od 2010 roku prowadzę własną działalność psychoterapeutyczną, wspierając ludzi w osiąganiu wewnętrznej wolności i spełnienia.  Współprowadzę Fundację Miejsce Kobiet, w ramach której działalności aktywnie towarzyszę kobietom długotrwale bezrobotnym w powrocie na rynek pracy. Mam doświadczenie pracy z żołnierzami jako psycholog w Jednostce Wojskowej. Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie Humanistycznospołecznym SWPS w Warszawie, nabyłam uprawnienia psychoterapeutyczne w nurcie psychologii zorientowanej na proces nadane przez Polskie Towarzystwo Psychologii Procesu. Jestem terapeutką EMDR.